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豊原農園　五穀米・もち麦（大麦）・もち麦（裸麦）便秘解消！お肌つるつる！ダイエット！糖質制限

百笑五穀米　220ｇ　・　450ｇ
自家生産の玄米・黒米・赤米・押し麦と近場の農家さんから分けてもらった餅きびをブレンドしています。五穀米は、白米に大麦、もちきび、あわ、黒米、豆類など5種類以上の穀物をブレンドした健康米です。白米より食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、血糖値の急上昇を抑え、腸活やダイエットにも効果的。独特のモチモチ感とプチプチした食感が特徴で、いつもの炊飯に混ぜるだけで手軽に栄養価をアップできます。

美味しい食べかた
おすすめ分量・・・白米3合：大さじ1〜2杯（お好みで）
開封後は、密封して冷蔵庫で保管すると美味しさが長持ちします。

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そのまま押されてもち麦美人（裸麦・丸麦）　200ｇ

国内産のモチ麦の大麦です。栄養素を確保するため、5分〜7分で精麦しております。もちもちプチプチした食感と香り高い味わいが特徴です。食物繊維を豊富に含むもち麦ごはん。水溶性、脂溶性２種類の食物繊維を含み、総食物繊維量は白米の25倍、玄米の４倍、とお茶碗１杯で１日の不足分の食物繊維が補えるスーパーフード。

おいしい食べ方
本品を事前に細かいザルや茶こしなどでサッと水洗いしてからご使用ください。
おすすめ分量・・・お米3合：半カップ
1時間程度水浸させて炊き上げてください。やや長めに蒸したあと、混ぜほぐしてお召し上がりください。

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プチプチッとおいしいもち麦（大麦・丸麦）300ｇ

丸麦は、白米の約20倍もの食物繊維を含んでいます。 食物繊維は、私たちの腸内環境を整えてくれる効果が期待でき、具体的には便秘の解消や、血糖値上昇の抑制などに役立ちます。 食物繊維には、「不溶性」と「水溶性」の2種類ありますが、丸麦にはどちらの食物繊維も同じくらい含んでおり、バランスがいいです。

おすすめ分量・・・お米3合：半カップ
定価 500円(内税)
販売価格 500円(内税)

五穀米220ｇ五穀米450ｇもち麦美人（裸麦・もち麦）200ｇもちもち丸麦（大麦・もち麦）300ｇ
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